Torsdag 22/2 2018
(null)

Denna morgonen blev inte alls lika mysig som igår. Upp tidigt för att vara på praktiken vid 07.30. Dessa tidiga morgnar brukar jag förbereda allt på kvällen och nästan bara gå upp och ta på mig kläder på morgonen för att hinna med en promenad innan bussen går till Lidingö. Alltså, såå viktigt med promenad på morgonen tycker jag. Då får man en riktig kickstart och man känner sig riktigt pigg hela dagen. Nästan mitt eget recept istället för kaffe. 

Väl på praktiken hade jag och John två lektioner med de yngre klasserna och sedan hål i flera timmar så då tänkte jag att varför inte sätta sig på cykeln och trampa av dagens 60min! Så lätt idag, då är det faktiskt riktigt kul att cykla. Annars måste jag erkänna att det är lite pest. Nu måste jag iväg på sista lektionen sedan blir det ett axelpass på SATS! 

Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
Onsdag 21/2 2018
 
Denna onsdagsmorgon fick det bli en efterlängtad och välförtjänt sovmorgon tillsammans med A. Efter två dagar på praktiken med långa dagar fyllda av lektioner och ett tufft möte på Capio igår så var gos hemma på morgonen precis vad jag behövde. Jag kan ju inte vara ensam om att ÄLSKA känslan av att ha en sovmorgon med helt ledig förmiddag mitt i veckan?! Det blev en nocco i sängen och planering inför dagens lektioner med volleyboll på schemat följt av en promenad innan jag åkte ut till Lidingö för praktiken, sjukt skönt med promenader för att starta dagen tycker jag. 
 
 
Praktiken gick toppen, jag och John hade två lektioner med volleyboll idag. Det är en del av vår examination att ha progressionslektioner och vi har valt att ha det i just volleyboll, det är ganska lätt att ha en tydlig progression i så det är väll kanske den enkla vägen men den måste man ta i bland. Efter praktiken åkte jag in till stan och tränade på SATS odenplan. Idag fick det bli cykling och överkropp, tycker nästan att överkropp är det roligaste för att man ser snabba resultat där. 
 
 
Ikväll är jag själv för att A har åkt ut till Spånga och ska hämta sina kusiners hund som vi ska ha i två veckor när dem är i alperna. SÅÅÅÅ MYSIGT! Ska bli så kul att testa på att ha hund i stan, jag som är uppväxt med det saknar verkligen goset på kvällen, känslan att aldrig vara ensam och det bästa av allt är ju sällskapet på morgonpromenaden. Nu ska jag läsa all information från Capio och äta lite kvällsmål innan det är dags att sussa och ladda för en heldag 08-16 på praktiken imorgon. Natti!

 
 
Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
Min start, Mitt liv, Min dagbok
 
 
Herregud. Vart ska man börja? Jag kan inte sånt här med sociala medier men alla ska vi väll börja någonstans. Jag börjar lite längre ner än alla andra bara. Idag startar nämligen min resa mot att bli frisk från en ätstörning. Jag har valt att dokumentera detta för min egen skull och för att jag svart på vitt ska kunna se tillbaka på min resa mot ett liv med ett sunt förhållningssätt till kost och träning och vara stolt över mig själv. Vem skulle tro att jag hade en ätstörning? Jag är ju inte underviktig eller sådär smal som man kan tro att alla med en ätstörning är. Men man behöver inte ha ett BMI under 18 för att vara sjuk. Mitt förhållningssätt till kost och träning är inte sunt och jag är nu inskriven på Capio ätstörningsklinik i Sollentuna. I min blogg kommer ni att få följa min resa mot ett friskt liv men ett friskt liv innebär såklart inte bara prat om kost och träning. Det innefattar ett socialt liv med fritidsaktiviteter som att ta en fika på stan med vänner, försvinna i vimlet i Stockholms nattliv tillsammans med ens bästa vänner, resa runt i världen och hemmakvällar med ens kärlek mitt i veckan. Det här är mitt liv och mitt sätt att leva det. 
Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress

Veckans like

 
Visa fler inlägg